第34章 训练

第34章 训练 (第2/2页)

“我去变态啊。不仅会炼丹，还是怨气，七小姐到底是不是人啊？变态变态。”众墨家子弟，声声哀嚎。
　　
　　墨倾城听着墨家子弟的一声声的变态。额头不停冒黑线。-_-
　　
　　，不由得干咳一声。
　　
　　众人听到墨倾城的干咳声，纷纷停下声来，但是仍用的那种看怪物的眼神看着墨倾城。
　　
　　墨倾城顶着众人的目光。淡然开口道。
　　
　　“下面是我制定了一些训练规则，你们看好。”说完，墨家的突仆人便抬上了一块大木板，上面写着的正是墨倾城所写的训练内容。上面的内容如下：
　　
　　1早晨5:30起床，在每人身上加重跑5000米。
　　
　　2：8:00训练挂勾梯上下300回。穿越30米铁丝网来回300趟。
　　
　　3：10:00上健身房：15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。
　　
　　4：13:30抗暴晒形体训练：平举着ak47，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。
　　
　　5：16:00训练射靶1个小时，之后练倒功《高高向后跃起1。5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬气功等。
　　
　　6：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米《相当于正规400米跑道的12。5圈》
　　
　　7：3天一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋一口气游完5000米《相当于100米正规游泳道的50个来回》
　　
　　“这些训练项目，不管你是什么职业，通通都要给我训练。关与负重第一次统一加20斤，往后自己看能力加记住要量力而行，知道了吗？”墨倾城声音之中带着一股威压。
　　
　　“知道了。”众人整齐而洪亮地回答道。
　　
　　“还有晚上的时间，你们要抽出一个小时站在木桩上训练。”
　　
　　听完墨倾城的话众人感到疑惑’木桩木桩什么?_?’
　　
　　墨倾城看到众人脸上的疑惑神色，便抬步就走用眼神示意他们跟上。只见众人来到的地方，是一片宽阔的地面，地面上有许多密密麻麻的到刺，在这些密密麻麻的到处上面都有有许多的木桩，木桩有手臂般大小刚好可以踩下一只脚。
　　
　　“这就是我所说的木桩。”墨倾城沉声开口道。
　　
　　众人呆了震惊了，“这就是木桩也太吓人了点如果一不小心掉下去岂不是成了刺猬。囧”众人望着那闪闪发亮的到次刺心中微微发怵。但却没有一个人出声反对方心中更加坚定变强者的决心。
　　
　　“还有，对于每一种职业我也制定了相应的训练，到时候会告诉你们各自的队长，好了大家开始训练吧。”
　　
　　“是。”众人言语之中带着兴奋。
　　
　　匆匆而来的墨老爷子和墨敛心中的微微震撼。看到一贯懒散的墨家子弟勤奋的训练墨老爷子心中感到安慰。
　　
　　而墨敛则是脸色微沉一脸的不高兴，“这白痴废物竟然有这种魄力。”但随即抹脸的神色扫向正在训练中的墨晶几人，眼中闪过一丝得意，
　　
　　“这白痴墨倾城竟然帮我训练子弟，哼！以后就等着瞧吧。”墨敛说完，一改刚刚的暗沉的脸色，一脸的春风得意。